人生の波に抗わない生き方。コントロールできない現実を味方にする思考のヒント

今日で、5ヶ月間続けてきたブログの毎日更新が最終日を迎えます

「やりきった」という静かな節目

しかし、今日という日は単なる最終日ではなく、私の人生が大きく変わり始める、不思議な巡り合わせの日になりました

結論からお伝えすると、2人目の妊娠が分かりました

まだ病院での診断前ですが、検査キットではほぼ確実な結果です

この事実を知ったとき、私の中に湧き上がったのは、ハッキリとした飛び抜けた感情ではなく、どこか自分の人生を遠くから眺めているような、静かで俯瞰的な感覚でした

そして、ホッとした感覚もありました

それは、つわりが始まって強制的にストップさせられるのではなく、妊娠が発覚するより前に、自分自身の意思と直感で「毎日更新をここで一度、卒業しよう」と決断できていたことです

夫から指摘されるまで月経が遅れていることに全く気づいていませんでしたが、アプリの計算ではすでに6週目

いつつわりが始まってもおかしくない状況でありながら、今この瞬間までまだつわりがないことにも、人生の不思議な「波」を感じずにはいられません

自分の直感を信じて動いた結果、現実が、未来の自分を一番いい形にしてくれた

そんな感覚がしています

偶然のパズルが噛み合う時

タイミングの不思議さは、それだけではありませんでした

本当に偶然にも、昨日はファイナンシャルプランナー（FP）の方と面談をし、我が家のお金の見通しを初めて客観的に、ちゃんと把握して、ホッとした直後のことでした

一方で、私の働く職場は今、激震の渦中にあります

今年に入ってから部の人間が2人退職し、4人体制で回していたところに、1週間前にまた1人の退職（6月末）が決まったばかり

7月からは、私を含めて実質3人になります

元々は4つの部署だったものが、人が減ったことで1つに統合された部署です

残された人間がマルチタスクに仕事をこなす、ただでさえハードな環境でした

そこからさらに人が減る

普通なら、これから始まるかもしれないつわりや、6月に予定されている本社上層部との会食、身内の法事などを思って、「どうしよう」と不安にのまれてしまうシチュエーションかもしれません

しかし、私は不思議と、どこかで「これは、赤ちゃんによって自分が守られたのではないか」と感じています

さらに言えば、私だけでなく、残される他の2人のメンバーにとっても、結果的に良い影響が出るのではないかと直感しています

なぜなら、どう考えても、現在の業務量をその人数で回せる状況ではないことが明確だからです

どんなに個人が効率を上げようと努力したところで、誰が見ても物理的に「無理」な状態

そこへ私の妊娠という、動かしようのない現実が重なります

ここまで明らかな状態になれば、組織の上層部も無視はできないはずです

個人の「捉え方」やマインドの持ちようでどうにかなるレベルを完全に超えているからこそ、「大きな組織そのものが動かざるを得ない状況」から逆に冷静でいられます

コントロールできない現実を味方にする方法

私たちは日常の中で、予期せぬ変化やハードすぎる環境に直面すると、つい力んで「自分の力でなんとかしよう」と抗ってしまいがちです

我慢して、自分を削って、パズルの枠に自分を合わせようとしてしまいます

けれど、個人の努力でコントロールできない現職の波が押し寄せたとき、日常をより良くするために必要なのは、力むことではなく「一歩引いて俯瞰すること」です

今一度、自分がどうしたいのか

どこまでならできるのかを冷静に考える

そして、我慢せずに、まずは職場に相談をすること

もちろん、会社には会社の立場や考え方がありますから、こちらの希望のすべてに「分かった」と頷くことはないでしょう

だからこそ、お互いの意見を出し合って、「ハマらないパズルのピースの形を調整していく作業」が必要になります

そしてその作業には、感情を切り離して、客観的事実として取り組むことが大切なのです

新しい人生の始まりに

人生には、自分の意志ではコントロールできない大きな波がやってくる瞬間があります

一見するとそれはピンチの顔をしてやってきますが、抗わずに流れに身を任せ、俯瞰してみることで、それは自分を守り、良い方向へ環境を変えてくれる場合があります

偶然のにも色んな波が一度に発生した今

5ヶ月間の毎日更新という一つの山を登りきった私は、明日からまた、次の今私ができることに目を向けて頑張らないことを胸に身を任せていこうと思います

感情を少し脇に置いて、今ある現実を静かに見つめてみる

それが、コントロールできない現実を味方につけ、日常をより良くしていくための、何よりの方法なのかもしれません

【価値観ログ】充実した人生を送るための記録

ここからは、毎回のログです↓

私が充実感を得られる価値観に沿った行動を記録しています

価値観とは、自分が大切にしている考えです

私の価値観は大きく分けて3つ

• 成長を日々感じられること
• 嫌なことでも向き合うこと
• 自分を癒すこと

あなたには、どんな価値観がありますか？

不器用な歩みではありますが、読んでくださるあなたの日常を整えるヒントになれば嬉しいです

価値観に沿った行動で充実感が得られるとはいえ、

ゆるゆるとやるのは、ちょっと物足りない💧

なので、人生の通過点として2026年が終わる頃にはこんな風になっていたい

今回もここまで読んでくださったあなたに素敵な時間が訪れますように__。