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内省記録

仕事がキャパオーバーで苦しい。今はただ、マインドフルネスを

2026/3/2    仕事, 内省記録, 弱音

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提唱者からん

1990年生まれ、一児の母
MBTI「提唱者（INFJ-T）」
このブログでは、私が日々意識している
メンタルヘルスケア・仕事〜日常に関する仕組み化・日常を豊かにする工夫、そして気になる世間のあれこれまで、心地よく生きるヒントをまとめています
あなたの日常を整えるヒントになれば嬉しいです

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