提唱者からん

■性格診断→提唱者(INFJ-T)
■人生の目的→毎日を充実させる
■人生の課題→不安やストレスを減らす

1悩み解決 4-日記

30代で向いている仕事がわからないなら、得意なことを書き出そう

2024/12/12    

こういった悩みに答えます。 この記事を読むことで自分がやりたいことを見つけるための気づきを得ることができます。 30代で向いている仕事がわからないなら、得意なことを書き出しましょう 得意なことを書き出 ...

2子育て 4-日記

子供が得意なことは3つの視点で見つかる

2024/12/12    

こういった悩みに答えます。 この記事を読むことで子供が将来「やりたいことがわからない!」という悩みを減らすことに繋がります。 子供が得意なことを見つけるために大事な3つの視点 当たり前にやっていること ...

4-日記 4記録

【まとめ買い】ティッシュのストック量は収納場所を決めてから決める!

2024/12/12  

収納場所はどこにする? ティッシュのストックを収納する場所は決まっていますか?? 私のオススメ収納条件は2つ 1箇所にまとめて収納できる場所 取り出すときの負担が少ない場所 1箇所にまとめて収納できる ...

2子育て 4-日記

4歳の断捨離!3つのグループ分けでストレス減!

2024/12/12  

断捨離の目的 まず初めに、私の断捨離の目的は 「視界に入るおもちゃを減らす」ことです。 私の都合ではありますが、日頃過ごすリビングの床におもちゃが散乱し、徐々に範囲を広げて玄関、脱衣所に広がっていくと ...

1悩み解決 4-日記

「今日何ができたら最高か?」と考えると一日が充実する

2024/12/12    

今日何ができたら最高か? 言い換えてもいいです。 「今からどうなれば最高か?」 「明日何ができたら最高か?」 考えるタイミングは朝に限らず、いつでも大丈夫。 ただ、自分がどうなれば最高か?と考えてみて ...

1悩み解決 4-日記

無理なくできた方法を書き貯めると生活しやすくなる

2024/12/12    

やる気がでない状態と上手く付き合う ダイエットでスクワットをしたいのにやる気がでない。 食器を洗わないといけないのにやる気がでない。 そんなやる気がでない状態と上手く付き合うには自分を観察して「やる気 ...

1悩み解決 4-日記

褒められないと頑張れないはダメ!自分と向き合う時間を作って!

2024/12/12    

【実際にあった話】店長がクビにした人 私がアルバイトとしてショップ店員をはじめた頃の話です。 店長に指導を受けていた流れで、店長の口から自分がこれまでどんな人をクビにしてきたかの話になりました。 その ...

1悩み解決 4-日記

書き出してしまえばスケジュールは狂っても冷静に対応できる

2024/12/12    

おはようございます。朝です。 さっき旦那と子供を見送って1人になりました! 本当はもう一度布団に入って寝たいところだけど、大事な1人時間。 有効に使いたい!! ということで、早速紙に書き出す〜φ(.. ...

1悩み解決 4-日記

【思考整理】やることが多すぎる!となったら箇条書き!

2024/12/12    

箇条書きで紙に書き出す2つの効果 やることが一目でわかる 集中力が高まる やることが一目でわかる やることが複数あったとき、人は全てのことを同時に考えることは出来ません。 必ず何をどのように、どれぐら ...

1悩み解決 4-日記

人に好かれたいならアドバイスはしない

2024/12/12    

相手に好かれない理由ってなんだろう? 相手の悩みを解決するためにアドバイスをしているはずなのに、不満な顔をされたり、苦笑いされたりすることがありますよね。 どうしてでしょうか。 思い返してみると、考え ...