4-日記 4記録

自己理解で心が元気になりました。

2023年8月18日

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からん

お久しぶりです。約4ヵ月ぶりのブログ。

今日は思いのまま書いてみる~

いろいろあった4ヵ月

とにかく仕事が辞めた過ぎてつらい時期でした。

といってもまだ仕事辞めたわけではないんだけどね笑

転職するために求人をみたり、興味をもったことをちょこっと勉強してみたりしたんだけど

なんかダメで、、、、

気持ちが上手く乗らなくて家族と過ごす時間以外の時間が全然楽しくなかった。

自己理解との出会い

そんなとき、自己理解をYouTubeで発信している八木仁平さんの話をYouTubeで聞いて

うわ!私が求めてたのこれやん!!!って

衝撃を受けたの!

言葉の通り「自分を理解する」っていう内容なんだけど、

これが本当に。本当に私が求めていたもので、自己理解と出会ってまだ2週間しかたってないけど

助けられた。って思った。

自己理解と出会った日は人生はじめて心療内科を受診した日

助けられた。なんて大げさに聞こえるかもしれないけど

私がその動画を視聴したのは心療内科を受診して薬を受け取った帰りの車の中

病院の先生からは「今の仕事を辞めるのが一番早く治す方法」だと言われ

どうしても収入を落としたくない私としてはこれからの毎日が憂鬱で精神的に耐えられるか不安になっていたときでした。

車の中で適当に流していたYouTubeから八木仁平さんの自己理解についての話が聞こえてきて

話に引き込まれた私は急遽コンビニに車を停めて食い入るように動画を見ました。

自己理解コーチになりたい

八木仁平さんの話は本当に面白くて聞いているだけでワクワクする。

お盆休みは私だけ10連休だったこともあり、家族が家にいない日を狙って

自己理解を深めるため八木仁平さんの書籍を片手に自分の「価値観」「才能」「情熱」を書き出し

本当に自分がやりたいことを見つけることができました。

自己理解コーチです( ̄▽ ̄)ニヤニヤ

八木仁平さんが目標としている学校教育に自己理解がある世界にしたい。そこに自分も加わりたいと思います。

欲を言えば、高校の母校の生徒に私から自己理解について授業をしたい。

人前で話すことが苦手な私ですが、そんな夢ができました。

不安

と言っても、本当に自己理解コーチになれるかもわからないし、

今現在コーチ募集もされていません。

今すぐ会社を辞めたい気持ちと、自己理解コーチになりたいけど、いつなれるのかもわからない状況。

不安でしかない、、、、

いつかはコーチ募集されると思うけど、募集されたからといって採用されるかもわかりません。

それまでどう食いつなげばいいんだ。そんな気持ちです。

1歩前進できたことに感謝

不安は暫く続きそうだけど、ただ今は心療内科に受診して(もっとどん底に落ちていくんじゃないか)

(私のこの状況が家庭に悪い影響を与えるんじゃないか)って嫌な不安が強かったので

そこから抜け出して1歩前進できたことにとにかく感謝しています。

自己理解コーチではないけれど、自分なりに自己理解を周りに広げていきたい。

私が助けられた八木仁平さんの書籍一覧

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提唱者からん

■性格診断→提唱者(INFJ-T)
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