【仕事・子育て】小さな不安から始まった朝→夜、限界超えて崩壊

今日の記事は、誰のためでもない

ただの感情の捌け口です

文章もぐちゃぐちゃ

言ってることも良く分からないかもしれません

着飾らない正直な気持ちで書きます

だから、自己中で嫌な人間に見えるかと思います

1本のLINEから小さな不安が芽生える

出勤10分前頃に、1本のLINEが入りました

それは、会社の人からのLINEで、

内容は「休みます」というものでした

体調が悪いことも知ってたし、明日も休む可能性もあることも私は仕方がないと思って

受け入れていました

しかし、同時に（休まれたくない）って気持ちもありました

仕事が回るか不安だったからです

自分に自信があったり、楽観的に居られる人間であれば、不安にはならないでしょう

でも、私はそうではありません

心配性で自信がない私は、完全に不安スイッチが入った瞬間でした

1本の電話から不安が加速する

出勤をして、暫くすると、1本の電話がありました

「昨日Aさんに、〇〇の説明したと思うけど、全く伝わってないよ。ちゃんと説明してきて。」

私の中では、昨日、上手く説明出来たと思っていたのに出来ていなくて、

しかも、私が余計にややこしくしたり、人を巻き込んでいるように感じて、不安がどんどん大きくなっていきました

明日に控えた打ち合わせで不安→苦しいへ

明日、外部との打ち合わせがあって、私の中では今日お休みをされた人が、メインで話しをされる予定でした

しかし、明日休まれるとなると、私がやるしかなく

しかも、初めて表に立って話しをすることになりました

受け答えできる自信もなく、議事録もまともに書けない

人の話をちゃんと理解できない

そんな、自覚がある私が、やりたいと思えない人との会話

ほんとうに、やりたくない

しかも、知識がある人が一人いますが、もうすぐ辞めるから、フォローするつもりはないという感じです

不安を超えて、苦しい

今夜は寝られそうにないので、夜中、一人で打ち合わせのシミュレーションをして過ごすことになりそうです

予定外の状況に限界を超えて崩壊

一旦仕事を終え、夕食の準備や

子供が就寝するまでにやるべきことを終わらせるためにリビングに行きました

いつものように、子供へお風呂や明日の準備を促していると

何もやりたがらない子供

私の話は聞いていて、返事はするけど、いつものように、動いてはくれない

どんなに言葉で説得しようと、話しても動きたがらない

仕事の不安や苦しい状況から、

口調は強く、声は完全に圧力をかけるような大きな声

でも、子供が納得しない状況で、無理やり動かしたくない気持ちが、消えることなく、存在したことで

言葉はずっと子供を説得する言葉

怒鳴りつけたり、無理やり風呂場に連れて行くことはありませんでした

しかし、その結果、どんなに説得しても、全く行動してくれない子供を見て

限界を超えました

涙が溢れて、嗚咽が止まらなくなって、子供の目の前で、完全に崩壊しました

そんな、親を見る子供は、何も話さず、何もせず

静かでした

私はもう、やけくそな気持ちで、何も言わず、寝室にこもり

今現在、この記事を書いています

この後、どうなるか分かりませんが、続きが書けたら明日、書きたいと思います

【価値観ログ】充実した人生を送るための記録

ここからは、毎回のログです↓

私が充実感を得られる価値観に沿った行動を記録しています

価値観とは、自分が大切にしている考えです

私の価値観は大きく分けて3つ

• 成長を日々感じられること
• 嫌なことでも向き合うこと
• 自分を癒すこと

あなたには、どんな価値観がありますか？

不器用な歩みではありますが、読んでくださるあなたの日常を整えるヒントになれば嬉しいです

価値観に沿った行動で充実感が得られるとはいえ、

ゆるゆるとやるのは、ちょっと物足りない💧

なので、人生の通過点として2026年が終わる頃にはこんな風になっていたい

今回もここまで読んでくださったあなたに素敵な時間が訪れますように__。