こんにちは。提唱者からんです。
年末年始の休みが終わって、憂鬱な気持ちとやっと一人時間ができる喜び半々なスッキリしない感情
年末年始の休みの間、業務整理したいと思っていたのに、家族の影響を受けて満足にできなかった
だから、仕事憂鬱
あぁ、、意思が弱くて嫌になる、、
今日から生活サイクルを整えなくちゃいけない
今年から朝型人間になりたいと思っていたのに
連休中夜更かしし過ぎて、完全に夜型スタートを切ってしまった
しかも1/5からサイクル整えるぞ！と思いながら、結局布団に入ったのは12時半
布団に入ってもすぐに寝つけずにいたので、恐らく寝付いたのは1時な気がします
起床5時
なんとか、目覚ましで起きられました
(絶対、昼すぎから眠くなる)と思いながら、ブログを執筆中です
今の時間で仕上げられるか分からないけど、今の自分の頭のなかにある思考を、ここに棚卸ししていると、ブログを使ってジャーナリングしているみたいな感覚になってきました
なんだか、ちゃんと目が覚めてきた、、
今からやること
今日午前中は、子供を病院に連れて行くから、6時〜1時間ほど仕事を先にしたい
だから、5時45分ぐらいになったら布団から出て、5分ジャーナルとアファメーション、手帳時間にする
私の本来なら年始から始めたかった理想の朝活
朝活終わって6時から1時間ほど仕事をしたら、7時に子供を起こして、ダッシュで身支度！！！
通勤ラッシュの時間帯だから、病院まで40分ぐらいかかるから
病院が終わったら、子供を保育園に送り届けて、ダッシュで帰宅！！！
そして仕事再開！！！
今日は15時まで仕事して、夜にも1時間ほど作業できればいいな
トータル6時間ぐらい
不安な仕事始め
理想と程遠い休日を過ごしたことで、不安な仕事始めになってしまった
人によっては「この人、真面目すぎる」って思われそうだけど
それが、私だからしょうがない
あなたは連休明け、どんな気持ちで仕事をされますか？憂鬱にならないよ！って人は、どんな工夫をしているのでしょうか
憂鬱な不安な気持ちでスタートを切れるようになりたい
以上、提唱者からんでした。
最後までお付き合いありがとうございました
また次回の記事でお会いしましょう
ばいばい！
