1悩み解決 4-日記

Gmailをスッキリさせたい!4つに選別するシンプルな整理術

2024年10月16日

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からん

こんにちは、提唱者からんです

Gmailを開くと、登録しているアプリの通知メールや、お店のレジで進められるがまま登録したサイトからのお知らせメールなど

不要なノイズメールが届くことに、不快感を抱いている人は多いのではないでしょうか?

私もその1人です

しかも私は、メールをスルーするところがあるため、未読メールが大量に溜まり

子供の保育園の連絡に、気づかないほどのポンコツぶりです

Gmailは酷い時、数ヶ月開かないこともありました

今回はそんな私でも、コツコツやっているシンプルな整理方法をご紹介します!

先に言っておきますが、私はまだ完全にスッキリ出来ていません!(溜めすぎました…)

ただ、始めた当初はメインフォルダに4000ほどあった未読メールが、現在は992まで減りました

これからも、コツコツ整理し、スッキリさせていきます

そんな私ですが、良かったら参考にしてみてください

最終目標!メインフォルダを空にする

からん

最終目標は、上部画像の『メイン』を空にすることです!

※メインの隣にある992は未読メール数です

そのためには、大前提として定期的にGmailを開かなくてはなりません!

からん

ズボラな私には、毎日することが難しく、最低でも月一は開くように努力しています

調子がよいときは、連日こまめにやっています…←言い訳

1度でも空になった状態を経験すれば、空な状態を維持しようと意欲的に整理できるかもしれませんが

件数が多すぎて、疲れます

なので作業をする際は、無理なくできる自分のペースで進めていきましょう

メインフォルダのメールを4つに選別する

からん

やることはシンプル!

ルールに基いて、メールを4つに選別するだけ!

下記の4つに選別します

  • ノイズメール
  • 役目を果たして、不要なメール
  • 役目を果たしたけど、残したいメール
  • 役目を果たしていないメール

それぞれ解説します!

ノイズメール→削除

からん

ノイズメールは、そもそも届くことに不快感を抱くメールです

ノイズメールだと、感じたら削除しましょう

ノイズメールの例↓

  • GAPなど、お店で登録したサイトからのメール
  • フリマアプリからの通知メール
  • SNS(Instagram、YouTubeなど)の通知メール
  • いつ登録したかわからない化粧品会社からのメール
  • その他、いらないと感じるメール
からん

初めは、ひたすら削除していましたが、届くペースが多くて大変でした

なので、途中から気が向いた時だけ「配信停止」や「通知メールoff」の作業をしています

そうすることで、そもそも届くメールが減って、格段に作業が楽になりました!

「配信停止」は簡単にできるものもあれば、ログインしないとが「配信停止」できないものもあります

パスワードを忘れていたら、再発行をする手間もあるので、無理して一気にやろうとせず「1つだけやろうかな」という風にやってみてください

私は一度にやろうとして、スマホを床に投げつけたいほどストレスを感じたので、イライラしない程度が長続きのコツです笑

からん

また、既に届いたメールは、検索をして削除すると早いです

「Instagram」など、メールの件名は大体同じなので、あまり頭を使わずに作業できます

役目を果たして、不要なメール→削除

からん

役目を果たして、残す必要が無いと感じるメールも削除しましょう

もし削除することに不安を感じるなら、この選択肢を無くしても大丈夫です

最低にしたい!と感じるときだけ取り入れてみてください

役目を果たして、不要なメールの例

  • ホテルの予約確認メール(宿泊後削除)
  • 保育園からの毎月のお便り(古い月は削除)
  • パスワード再設定のメール(再設定したら削除)

人によりけりですが、見返すこともないなと感じれば削除しています

削除しても30日は保存され、メインフォルダに戻すことができるので、とりあえず削除して様子みる!でも良いのではないでしょうか

役目を果たしたけど、残したいメール→アーカイブ

からん

役目を果たしたメールだけど、見返すかもしれない!削除する勇気がない!という場合は、アーカイブに移しましょう

アーカイブは、メインフォルダから消えて無くなりますが、全ての受信トレイの中で見ることができます

注意点とすれば、アーカイブに移しても既読にはならないので、既読を減らしたい場合はメールを開く必要があります

また、4つに選別という話で進めてきましたが

3つに選別でも良いです

  • ノイズメール
  • 役目を果たしたけど、残したいメール
  • 役目を果たしていないメール

Gmailは容量が圧迫され過ぎると、良くありませんが、大体の場合、容量を取っているのは写真や動画です

メールは容量がそこまでないため、削除しても対して減りません

容量を空けることを目的とするなら、写真や動画を減らすようにしましょう

からん

ちなみに、私はすでに容量パンパンです…

役目を果たしていないメール→メインフォルダに残す

からん

役目を果たしていない、現在進行形で必要なメールは、

削除もアーカイブもせずにメインフォルダに残しましょう

メインフォルダに残すメールは、タスクのような役割で使い、

完了すれば、アーカイブや削除で、メインフォルダから消します

例えば、ホテルの予約確認メールは、宿泊が終わるまではメインフォルダに残し、終わったら削除

保育園の毎年ある行事お知らせは、当日までメインフォルダに残して、後日アーカイブへ移動して、来年見返す可能性を視野に残しておく

このように使います

からん

とはいえ、私はまだメインフォルダがスッキリしていないので、説得力にかけますが、

シンプルな方法なので、とてもおすすめです!

記事まとめ

  • 最終目標はメインフォルダを空にして、スッキリさせる
  • メインフォルダのメールを4つに選別する
  • ノイズメール→削除
  • 役目を果たして、不要なメール→削除
  • 役目を果たしたけど、残したいメール→アーカイブ
  • 役目を果たしていないメール→メインフォルダに残す
  • 削除が不安ならアーカイブにする
からん

以上、提唱者からんでした!

参考になれば嬉しいです

最後までご覧いただきありがとうございました!

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提唱者からん

■性格診断→提唱者(INFJ-T)
■人生の目的→毎日を充実させる
■人生の課題→不安やストレスを減らす

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