3-レシピ 3副菜

【煮物】夏にピッタリ!冬瓜の冷たい煮物

2024年7月31日

※当サイトのリンクには広告が含まれます。

材料

  • 冬瓜[約500g]
  • 新生姜[約30g]⟵なくてもOK
  • 水[500ml]
  • ほんだし[約4g]※小さじ1
  • みりん[大3]
  • 醤油[大2]

手順

1、鍋に水[500ml]とほんだし[4gぐらい(小さじ1)]入れて、煮立たせる

2、煮立たせる間に、冬瓜の皮を剥いて、中のワタをスプーンで掘り出す

3、食べやすいサイズに切る

4、鍋が煮立たったら、冬瓜を入れて5分煮詰める

5、みりん[大3]と醤油[大2]を鍋に入れて3分煮詰める

6、火を止めて、千切りした生の新生姜[30gぐらい]を鍋に入れて、まぜる

7、粗熱をとって、冷蔵庫で冷えたら完成!

  • この記事を書いた人
  • 最新記事

提唱者からん

■性格診断→提唱者(INFJ-T)
■人生の目的→毎日を充実させる
■人生の課題→不安やストレスを減らす

-3-レシピ, 3副菜
-